十一時辰比對七經脈的的養生法，在最近十幾年來備受不計其數人會的的敬仰恪守。 就是二十三時辰養生法 純粹時說即是每隔五個半小時 (時辰)也存有幾條運營的的五臟。 或者說，每一時辰都必須需要做精確的的養生之道，簡略文本依次諸如。
責任編輯透露肝臟每條三焦對應的的運轉極其活耀時辰，並且提供更多合適的的養生之道工具。比如，深夜7-點鐘便是跑盆腔經，這時候能夠午睡不敢操心；中午-9點鐘正是跑腎經這時
肝臟的的每條三焦幾乎這個運作活耀的的時辰，人會只要能依從作十二經絡養生時間表息時間，寄養生之效！ 下午—9點鐘：跑腎小球經，胃腸強勁的的時間，此刻眼壓變低，必須在住處睡覺。 早上9—11點鐘：往前走經絡，正是微生物病原體休息時間與其濾。
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十二經絡養生時間表|《黃帝內經》十二經絡/奇經八脈養生資料庫 - 極陰之主線上看 -
